मौत का स्वाइन फ्लू: मप्र में सवा महीने में 57 की मौत

भोपाल। मध्यप्रदेश में स्वाइन फ्लू का प्रकोप थमने का नाम नहीं ले रहा। इस साल की शुरुआत से अब तक सवा महीने में प्रदेश में कुल 57 मौतें स्वाइन फ्लू से हो गई है, जबकि 383 मरीज इस बीमारी की गिरफ्त में आ चुके हैं। लगातार हो रही मौतों और पॉज़िटिव मरीजों की संख्या स्वास्थ विभाग के लिए नई चुनौती बन गई है। प्रदेश के दो बड़े शहर राजधानी भोपाल व इंदौर स्वाइन फ्लू की सबसे ज्यादा चपेट में है। भोपाल में स्वाइन फ्लू का कहर जारी है, यहाँ स्वाइन…

सिरदर्द में Pain killer की बजाए इन उपायों को आजमाएं

सिरदर्द होना एक आम समस्या है जिसका कारण सेहत की गड़बड़ी, काम का तनाव भी हो सकता है। बहुत से लोग इससे पीछा छुड़वाने के लिए पेनकिलर खाते हैं लेकिन आपको बता दें कि पेनकिलर तुरंत आराम तो दिला देता है लेकिन इसके बहुत सारे साइड इफेक्ट्स भी होते हैं जो शरीर के बाकी अंगों पर बुरा असर छोड़ते हैं। अगर आप इसकी जगह कुछ घरेलू टिप्स फॉलो करें तो आपको ज्यादा फायदा मिलेगा वो भी बिना साइड इफैक्ट्स। चलिए आपको बताते हैं काम के 6 नुस्खे जो सिरदर्द में…

दर्द, थकान को भी दूर करने के साथ ही अच्छी नींद के लिए भी फायदेमंद है हल्दी वाला दूध

हल्दी एक ऐसा मसाला है जिसका लगभग हर भारतीय रसोई में इस्तेमाल होता है। एंटीसेप्टिक और एंटीबायोटिक गुणों से भरपूर हल्दी शरीर दर्द से छुटकारा दिलाने का बेस्ट पेनकिलर है। वहीं अगर आप सर्दियों में हल्दी वाला दूध भी पीएं तो आपको बहुत सारे फायदे मिलेंगे। दूध में कैल्शियम होता है इसलिए जब आप हल्दी के साथ दूध का सेवन करते हैं तो आपको ज्यादा फायदा मिलता है। चलिए आज हम आपको बताते हैं हल्दी वाला दूध पीने के फायदे बदन दर्द-थकान अगर आप शारीरिक तौर पर थकान महसूस कर…

यह घरेलू उपाय अपनाएं और होठों को फटने से बचाएं

सर्दियों में न सिर्फ त्वचा का रूखापन बल्कि फटे होंठों की समस्या भी आम देखने को मिलती हैं। होंठों का रूखापन न सिर्फ दर्द देता है बल्कि चेहरे की पर्सनैलिटी पर भी इफैक्ट डालता हैं। अगर आप भी इस समस्या से परेशान है तो आज हम आपको कुछ टिप्स व घरेलू नुस्खे बताएंगे जिन्हें डेली रूटीन में फॉलो करके आप आसानी से अपने होंठों को सॉफ्ट व पिंक बना सकती हैं। बार-बार क्यों फटते हैं होंठ? बार-बार लिप्स ड्राई होने की वजह शरीर का डीहाइड्रेशन, सनस्क्रीन से होंठों को प्रोटेक्ट…

पहले 100 किलो की थीं जरीन, 43 किलो वजन घटाकर खुद को बनाया हॉट

जरीन खान बॉलीवुड की ऐसी चुनिंदा एक्ट्रेस में से एक हैं जिन्होंने बहुत कम समय में बहुत ज्यादा वजन घटाया। अगर जरीन खान के वेट लॉस सीक्रेट की बात करें तो इसका कोई शॉर्ट कट तरीका नहीं है। अपने फिगर को मेनटेन रखने और हेल्दी रहने के लिए जरीन खान नियमित रूप से अपने ट्रेनर के साथ जिम में एक्सरसाइज करती हैं और एक संतुलित और हेल्दी डाइट लेती हैं। जरीन का कहना है कि वजन घटाने का कोई सीक्रेट नहीं हो सकता है। बाजारों में मिलने वाले सप्लीमेंट और…

उज्जैन: बढ़ती ठंड के चलते स्कूलों का समय परिवर्तन, आंगनवाड़ियों के समय मे भी हुआ बदलाव

उज्जैन/मध्यप्रदेश प्रदेश में बढ़ती ठंड जहां शाम होने के बाद लोगों को घर से निकलने से रोकती है वहीं दूसरी तरफ सुबह सुबह स्कूल जा रहे बच्चों के रास्ते का रोड़ा बनती है, इसी वजह से बहुत सारे बच्चे या तो बीमार होते हैं या तो स्कूल नहीं जाते। ठंड को देखते हुए यह कदम उठाते हुए ज़िला शिक्षा अधिकारी ने स्कूलों के समय मे बदलाव किया हैं। नर्सरी से कक्षा आठवीं तक के स्कूल प्रातः 10:00 बजे और कक्षा 9वीं से 12वीं तक के स्कूल प्रातः 9:00 बजे से…

उज्जैन: बढ़ती ठंड के चलते स्कूलों का समय परिवर्तन, आंगनवाड़ियों के समय मे भी हुआ बदलाव

उज्जैन/मध्यप्रदेश प्रदेश में बढ़ती ठंड जहां शाम होने के बाद लोगों को घर से निकलने से रोकती है वहीं दूसरी तरफ सुबह सुबह स्कूल जा रहे बच्चों के रास्ते का रोड़ा बनती है, इसी वजह से बहुत सारे बच्चे या तो बीमार होते हैं या तो स्कूल नहीं जाते। ठंड को देखते हुए यह कदम उठाते हुए ज़िला शिक्षा अधिकारी ने स्कूलों के समय मे बदलाव किया हैं। नर्सरी से कक्षा आठवीं तक के स्कूल प्रातः 10:00 बजे और कक्षा 9वीं से 12वीं तक के स्कूल प्रातः 9:00 बजे से…

‘कड़कनाथ मुर्गा’ बढ़ाएगा टीम इंडिया की फिटनेस

झाबुआ। औषधीय गुण, सबसे कम फैट, चटखदार काले रंग, हमेशा याद रहने वाले लजीज स्वाद आदि के लिए पहचाने जाने वाले कड़कनाथ प्रजाति के मुर्गों की डिमांड इन दिनों काफी बढ़ गई है। कड़कनाथ चिकन की एक ऐसी वैरायटी है जिसका गोश्त खाने से आपको फायदा ही फायदा होगा होता है। कड़कनाथ कल तक लोगों की मुह में पानी लाता था, अब वहीं कड़कनाथ टीम इंडिया की क्रिकेट टीम के खिलाड़ियों की फिटनेस का कारण बनेगा। का कारण बनेगा। दरअसल टीम इंडिया और उसके कैप्टन विराट कोहली को अपनी रेग्युलर…

कई मौसमी समस्याओं से बचाव करती है’मसाला चाय’

सर्दियों का मौसम अपने साथ सर्दी-जुकाम, फ्लू, कफ जैसी कई प्रॉबल्म लेकर आता है। हालाकि कि ये समस्याएं आम है लेकिन इन सब प्रॉबल्म के कारण काफी परेशानी झेलनी पड़ती है। दवाइयां करने के बाद भी सर्दी-जुकाम आसानी से नहीं जाता। ऐसे में बेहतर है कि दवाइयों के साथ-साथ कुछ घरेलू उपचार भी करें। आज हम आपको एक घरेलू मसाले वाली चाय के बारे बताएंगे जो बदलते मौसम में होने वाली इन छोटी-छोटी प्रॉबल्म से आपका बचाव करती रहेगी। मसाला चाय बनाने की सामग्री: लौंग अदरक इलायची काली मिर्च तुलसी…

बिना एक्सरसाइज के इन तरीकों से घटाएं अपना वजन…

वजन को कम करने के लिए लोग एक्सरसाइज और जिम में पसीना बहाने को ही बेहतर विकल्प मानते हैं लेकिन कुछ लोगों के पास इतना समय नहीं कि वह जिम जा सकें या कुछ लोग हैल्थ प्रॉब्लम्स के चलते जिम में लंबा समय तक एक्सरसाइज नहीं कर पाते। ऐसे लोगों के लिए हम गजब के टिप्स लाए हैं। बस आपको अपनी डाइट सही करनी हैं, चलिए आज हम बताते हैं कि जिम ना जाने वाले लोग कैसे वजन को तेजी से कम कर सकते हैं। भरपूर पानी- सबसे पहले तो…